CD “Atme dich frei„ mit Aghierha

Du begibst dich auf eine Atemreise durch deinen gesamten Körper.

Dabei spürst du ein absolutes Loslassen und Fallenlassen.
Dein Körper bewegt sich unter deinem Atem.
Dein Geist und deine Seele gelangt in Ruhe und Ausgeglichenheit.

Du spürst endlich in dir, wie sich alles beruhigt und löst.

Du kommst in einen Raum, den du "Bei mir selbst ankommen„ nennen kannst, in dem nun friedliche Ruhe und Harmonie sich in jeder deiner Zellen ausbreitet. Du bist nun gestärkt und erfrischt für dein Weitergehen mit neuen Entscheidungen, die du für dich wählst.

Die CD untergliedert sich in:

  1. Atemleibmeditation
  2. Intensiventspannung für die kleine Pause
  3. Kieferlockerung Kiefergymnastik, Kieferausgleich

Meine CD ist genau das Richtige für Dich, wenn;

  • deine Überforderung und Stress deine Lebensmöglichkeiten einschränken,
  • du dich kraft- und machtlos fühlst,
  • du weißt, deine Atmung blockiert und sich mit Spannungsschmerzen im gesamten Wirbelbereich und Muskelkörper meldet,
  • du deinen Kiefer festhältst, nachts mit den Zähnen knirschst oder bereits eine Zahnschiene benötigst,
  • du nicht oder schlecht einschlafen kannst,
  • wenn du ganz bewusst beginnen möchtest, dein Leben nun nach deinen Bedürfnissen gestalten möchtest.

Eine Hörprobe?

Finde heraus was die CD für dich bietet:

Die Atempause:

Entspannung:

Kierfernentspannung:

Sofort erhältlich. 15 € zzgl. 2 € Versandkosten